■ 잡지식1 최고의 약재, 계피의 효능과 부작용 계피의 효능한방에서 최고의 약재로 불리는 계피의 효능에 대해 간략히 알아 봅시다. 달짝지근 하면서도 약간의 매운맛이 나는 계피. 호불호가 강한 재료중 하나입니다. 계피를 챙겨먹었을때의 좋은 점들에 대해 몇가지 나열해보겠습니다. 1.당뇨에 특효다.계피는 혈당 수치를 조절합니다. 달달한 맛을 내는데도 불구하고 오히려 혈당량을 상당량 줄여주는 역할을 합니다. 혈중 포도당을 낮추며 인슐린의 감도를 높여 줍니다. 2. 혈관 확장, 혈액 순환 원활히, 체온 상승!계피는 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 이는 혈액 순환을 원활하게 도와 손과 발이 차가운 사람에게 큰 도움이 됩니다. 3. 위장문제 해결!복부에 좋다고 익히 알려져 있습니다. 복부가 차가우면 복통과 설사를 비롯해 구토를 유발하지만 계피는 몸 전체를 따뜻하게.. 2018. 9. 18. 이전 1 다음
